Les épinards en feuilles sont riches en fer, tendres et savoureux. Ils se consomment crus en salade ou cuits rapidement à la vapeur, poêlés ou en gratin. Leur goût doux et végétal accompagne parfaitement œufs, poissons et légumineuses.
(REF : 1308)
(REF : 1084)
(REF : 2071)
(REF : 1896)
(REF : 1881)
(REF : 1049)
(REF : 1844)
(REF : 1845)
(REF : 2053)
(REF : 1272)
(REF : 2054)
(REF : 1077)
(REF : 2212)
(REF : 1029)
(REF : 1290)
(REF : 2051)
Les épinards en feuilles sont riches en fer, tendres et savoureux. Ils se consomment crus en salade ou cuits rapidement à la vapeur, poêlés ou en gratin. Leur goût doux et végétal accompagne parfaitement œufs, poissons et légumineuses.