- Categories : Voeding en Gezondheid

Sap wie sap kan! De berkensapkuur die de lente wakker maakt.

Sap wie sap kan! De berkensapkuur die de lente wakker maakt.

Met de komst van de lente is ook het berkensap weer helemaal terug ! Na de overvloed van de winter, de opgebouwde vermoeidheid en de nog korte dagen voelt het begin van de lente als een echt keerpunt. Je lichaam verlangt naar meer lichtheid en nieuwe energie. 

In België, waar de belangstelling voor natuurlijke kuren en welzijnsoplossingen jaar na jaar groeit, maakt berkensap elk voorjaar zijn comeback als een onmisbare bondgenoot bij de overgang naar een nieuw seizoen. 

Traditioneel, eenvoudig en 100% puur: vanaf maart behoort berkensap steevast tot de populairste kuren van het voorjaar.

Wat is berkensap precies ?

Berkensap is het plantaardige vocht dat de berk uit de bodem opneemt om zijn knoppen te voeden wanneer de sapstroom in het voorjaar weer op gang komt. Het is helder als water, heeft een subtiele houtachtige smaak en bevat van nature mineralen en sporenelementen die uit de bodem afkomstig zijn.

Bij onze leverancier Sosève wordt het sap op ambachtelijke wijze geoogst in de Waalse bossen. Dat gebeurt via een kleine inkeping in de schors, met respect voor de boom en de beperkte hoeveelheden die worden afgetapt.

Het berkensap van Sosève draagt het label Nature & Progrès en is biologisch gecertificeerd door Certisys. Omdat het vers en niet gepasteuriseerd is, blijven de enzymen en de natuurlijke vitaliteit optimaal behouden.

Wist je dat ? Berkensap kan maar enkele weken per jaar worden geoogst. Het is dus een echt seizoensproduct. Een berk kan elke dag meerdere liters sap produceren zonder schade te ondervinden, op voorwaarde dat het sap op een zorgvuldige en correcte manier wordt afgetapt.

Waarom kiezen voor een berkensapkuur ?

Berkensap is van nature rijk aan mineralen (mangaan, silicium, kalium en sporenelementen) en aminozuren. Traditioneel wordt het gebruikt ter ondersteuning van de natuurlijke uitscheidingsfuncties van het lichaam.

Aan berkensap worden onder meer de volgende voordelen toegeschreven:

       * Het natuurlijke afvoerproces van het lichaam ondersteunen ;

       * Helpen bij de afvoer van afvalstoffen die zich tijdens de winter hebben opgehoopt ;

       * Bijdragen aan een normaal energiemetabolisme ;

       * Van nature aanwezige mineralen aanbrengen ; 

       * Helpen om opnieuw een gevoel van lichtheid en vitaliteit te ervaren bij tijdelijke vermoeidheid ;

       * De huid en het comfort van de gewrichten ondersteunen.

Wist je dat ? Door natuurlijke fermentatie wordt berkensap licht bruisend. Dit is een normaal proces en getuigt van het levende karakter van het sap.

Hoe integreer je berkensap in je lenteroutine ?

Berkensap kan als kuur worden gedronken gedurende 21 dagen, maar kan ook het hele jaar door deel uitmaken van een welzijnsroutine. Het wordt aanbevolen om 250 ml per dag te drinken, op een lege maag of tussen de maaltijden door, om de opname ervan te bevorderen, als onderdeel van een evenwichtige voeding.

Het sap wordt in het voorjaar vers geoogst en vervolgens aangeboden in een gefermenteerde vorm volgens het melkzuurfermentatieproces. Zo kan het langer worden bewaard zonder pasteurisatie. Berkensap moet ook vóór opening in de koelkast worden bewaard. Op die manier kan het het hele jaar door worden geconsumeerd. Na opening koel bewaren en binnen 3 tot 4 weken gebruiken.

Iedereen kan berkensap drinken, ongeacht leeftijd of levensstijl. Het spreekt vooral mensen aan die kiezen voor een gezonde, lokale en transparante voeding. Het past bij iedereen die op zoek is naar meer welzijn of die een seizoensgebonden kuur wil volgen. Ook sporters, zowel recreatieve als professionele, kunnen berkensap gemakkelijk opnemen in hun dagelijkse routine.

Let op ! Een berkenallergie wordt voornamelijk veroorzaakt door het stuifmeel van de berk, en niet door het berkensap. Berkensap is een plantaardig vocht dat in het voorjaar wordt geoogst, vóór de bloei van de boom, en bevat geen stuifmeel. Bij een bekende berkenallergie of bij twijfel is het aangeraden om vóór gebruik het advies van een gezondheidsprofessional in te winnen.

Natuurlijk, seizoensgebonden en door veel consumenten verwacht: berkensap is een echte referentie die vanaf het einde van de winter een prominente plaats verdient in je assortiment. De voorbestellingen voor je winkelrekken zijn geopend tot eind februari. Anticipeer op het seizoen en verzeker je voorraad voor de lancering van de lentekuur.

Sap wie sap kan… maar vooral: sap dat er moet zijn!

Dit kan u interesseren…

Productaanbevelingen bij dit blogartikel

Opmerking: De door Vajra Delibio verstrekte informatie is louter voedingsadvies en is geen vervanging voor professioneel medisch advies!